Fit und aktiv

Fünf Frauen mit einem Trainer bei Yogaübungen

Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur im Bereich Po, Beine, Arme und Bauch. Mitreißende Musik sorgt für ein kurzweiliges Training, bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Einfache Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln führen zu spür- und sichtbaren Verbesserungen der Figur und der Körperhaltung.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und Handtuch

Elke Lang, Trainerin für Aerobic, Gesundheits- und Präventionssport


11 Abende, 08.01.2026 - 26.03.2026
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
Hier finden Sie alle Termine im Detail:
11 Termin(e)
Do 08.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 15.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 22.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 29.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 05.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 12.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 26.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 05.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 12.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 19.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 26.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum

Elke Lang
G104-261

Gebühr: 70,40 €

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Belegung: 
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